매일 과일 주스 한 잔은 암 위험을 높입니다

누가 과일 주스를 좋아하지 않습니까? 사람마다 좋아하는 과일 주스가 있습니다. 과일은 저렴하고 구하기 쉬운 것 외에도 많은 건강상의 이점이 있는 식품입니다. 따라서 과일을 주스로 만드는 것은 상쾌할 뿐만 아니라 몸에도 좋은 영향을 미칠 것으로 보입니다. 그러나 과일 주스를 매일 마시는 것은 그다지 좋지 않은 효과가 있습니다.그러나 이것이 사실인지는 확실하지 않습니다. 알다시피, 갱단! 과일의 무수한 이점 외에도 과일 주스를 과도하게 섭취하는 것도 건강에 위험하다는 것이 밝혀졌습니다. 당신이 생각했던 것과는 다릅니다.과학자들은 과일 주스에 설탕이 너무 많이 들어 있어 실제로 만성 질환의 위험을 높일 수 있다고 주장합

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유방에 덩어리가 있으면 어떻게해야합니까?

유방의 한 부분에서 통증을 느끼기 시작하고 잠시 후 유방에 작은 덩어리가 느껴지기 시작하면 작은 덩어리가 여드름의 전조라고 느낄 수 있습니다.그러나 덩어리가 유방암의 위험 요소일 수 있습니다. 그러나 당황할 필요는 없습니다. 의사에게 가서 유방에 무슨 일이 일어났는지 물어보십시오. 때로는 덩어리가 유방암이 아니라 양성 종양을 의미하기도 합니다. 젊은 여성의 월경 전과 같이 유방에 덩어리가 생길 수 있고 월경이 끝나면 저절로 사라지는 다른 것들도 있습니다. Susan G. Komen 유방암 재단.덩어리가 얼마나 작은지 즉시 의사와 상의해야 합니다. 반드

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섹스 후 어지러움의 10가지 원인

현기증은 과활동, 배고픔 또는 탈수와 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 하지만 성관계 후 어지러움을 느낀 적이 있습니까? 그렇다면 이것이 방아쇠가 될 수 있습니다.섹스 후 어지러움의 원인섹스는 낭만적이고 즐거운 순간이어야 하지만, 섹스 후 어지러움을 느끼는 사람들이 있습니다. 글쎄, 당신도이 상태를 경험 한 사람 중 한 명이면 원인을 알아 보겠습니다.1. 탈수피로, 갈증 및 배고픔은 성관계 후 현기증의 일반적인 원인이지만 심각하거나 빈번한 현기증은 특정 문제를 나타낼 수 있습니다. ~에 따르면 미국 심장 협회 (AHA), 탈수는 때때로 사람의 혈압을 떨어뜨릴 수 있습니다. 탈수는 경미하더라도 현기증, 쇠약 및 메스꺼움과 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 성관계 전이나 성관계 중에 충분한 수분

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신생아를 안는 방법

전문가들은 아기가 정서적, 육체적, 지적 기반을 구축하기 위해 지속적인 관심이 필요하며 그 중 하나는 안고 있어야 한다고 말합니다. 글쎄, 새 부모로서 엄마와 아빠는 신생아를 올바르게 안는 방법과 얼마나 자주 안아도 괜찮은지 궁금해 할 것입니다.신생아를 안는 신화분명히, 아기를 안는 것에 대해 지역 사회에서 발전하는 많은 신화가 있습니다. 따라서 아기를 자주 낳아야 하는지, 어떻게 하면 신생아를 제대로 안아야 하는지에 대해 혼란스러워하는 새 부모가 많다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.사실, 안아주는 것은 아기가 태어날 때부터 필요로 하는 기본적인 욕구 중 하나입니다. 보스턴 아동 병원의 Braz

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아기가 거의 울지 않는 것이 정상입니까?

우는 것은 아기가 태어날 때부터 하는 언어적 의사소통의 첫 번째 형태입니다. 그는 배고플 때부터 보살핌을 받고 안기고 싶을 때까지 다양한 경우에 울 것입니다. 그런데 좀처럼 울지 않는 아기들이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 아기가 덜 우는 것이 정상입니까?출생 직후, 특히 정상적인 출산을 겪을 때 아기의 울음소리를 듣게 될 것입니다. 왜요? 출산 과정에서 스트레스와 트라우마를 겪었기 때문입니다. 물론 '집'이라는 편안한 뱃속을 벗어나 낯선 환경에서 지내며 다양한 상황에 적응해야 하는 것은 어린 엄마에게 힘든 일일 것입니다.시간이 지남에 따라 아기는 주변 사람들과 의사 소통하기 위해 계속 울 것입니다.

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당뇨병 환자를 위한 피트의 이점

누가 피트를 모르나요? 젱콜 외에도 어떤 사람들은 다른 간식과 함께 바나나 또는 쁘띠라고 하는 것을 정말 좋아합니다. 독특한 향을 가지고 있지만 바나나는 당뇨병 환자에게도 유익한 것으로 밝혀졌습니다. 그렇다면 당뇨병 환자에게 바나나가 주는 이점은 무엇일까요? 사람들이 싫어하는 향이 있긴 하지만 쁘띠나 쁘띠는 인도네시아 사람들도 좋아하는 음식입니다. 이는 쁘띠를 주재료 또는 보완 재료로 사용하는 음식 메뉴의 수로 입증됩니다. 야채 로데, 감자와 함께 튀긴 닭 간 소스와 같이 바나나를 사용하여 콩나물을 볶는 일부 음식 메뉴. 피트는 요리를 더 매력적으로 보이게 하고 식욕을 돋울 수 있다고 생각하기 때문에 보완으로 사용됩니다. 바나나는

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프리레틱스는 남성뿐만 아니라 여성에게도 다양한 혜택을 제공합니다!

최근 몇 년 동안 프리레틱스는 인도네시아에서 가장 인기 있는 스포츠 중 하나가 되었습니다. 이 스포츠는 상당히 강도가 높지만 실제로 그것을 좋아하는 것은 남성만이 아닙니다. 여성들은 또한 이러한 다른 많은 스포츠로 수정할 수 있는 스포츠에 참여하기 위해 지는 것을 원하지 않습니다.글쎄요, 호기심이 많고 이 한 가지 스포츠를 시작하려는 여성에게는 여러 가지 이점이 있기 때문에 주저할 필요가 없습니다. 프리레틱스의 이점이 무엇인지 궁금하십니까? 자, 아래에서 더 많은 것을보십시오!프리레틱스란?프리레틱스는 자신의 체중에 맞게 훈련할 수 있는 스포츠입니다. 프리레틱스 트레이닝 시스템은 고강도 트레이닝(HIT)과 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT) 방법의 조합입니다.프리레틱스 교육 세션은 일반적

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쓴맛이 나긴 하지만 당뇨환자에게 아주 좋은 멜론

인정하세요, 건강한 갱은 수박을 좋아하지 않는 사람들입니다, 그렇죠? 그렇다면 다시 생각해 볼 수 있습니다. 쓴맛 뒤에는 많은 이점이 있습니다. 라틴어로 Momordica charantia로 알려진 이 야채는 암에서 당뇨병에 이르기까지 다양한 질병의 치료제로 오랫동안 불려 왔습니다. 인도네시아는 비터멜론을 쉽게 구할 수 있는 행운의 나라입니다. 여주는 원래 남아메리카, 카리브해, 동아프리카 및 아시아에서만 자라던 식물입니다. 여주의 이점에 대한 추가 설명은 주로 당뇨병 환자의 혈당 저하와 관련이 있습니다. 이 정보를 읽은 후에는 만두를 먹으면서 더 이상 쓴 멜론을 제거하지 않을 것입니다.또한 읽기: 당뇨병 약에 대한 7가지 잘못된 믿음파

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임산부가 종종 졸리는 이유는 무엇입니까? 이유를 알아보세요, 엄마들!

임신 중에는 신체적으로나 감정적으로 많은 변화를 겪습니다. 음, 일부 엄마는 임신 중에 더 자주 졸릴 수 있습니다. 실제로 임산부가 자주 졸리는 이유는 무엇입니까? 임산부가 자주 졸리는 이유를 아래에서 알아보세요! 임산부는 왜 자주 졸립니까? 임신하면 호르몬이 신체, 기분, 신진대사, 신체적 변화, 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 피로와 종종 졸음은 임신 초기에 거의 모든 임산부가 경험하는 임신 초기 징후입니다. 임신 초기에 피곤하고 자주 졸리는 느낌은 일반적으로 임신 2분기에 감소합니다. 이 피로는 임신 3분기에 다시 나타날 수 있습니다. 피로는 다양할 수 있지만 일부 임산

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건선 환자의 식이 제한은 무엇입니까?

건선 진단을 받은 사람은 일반적으로 발진, 가려움증, 비늘 모양의 피부, 심지어 두꺼워지는 피부와 같은 증상을 경험합니다. 건선 증상은 실제로 다양한 요인으로 인해 악화될 수 있으며 그 중 하나는 음식입니다. 그렇다면 건선 환자의 식이 제한은 무엇입니까? 건선을 가진 사람들을 위한 음식 금기 건선 증상이 악화되지 않도록 건선 환자가 알아야 할 몇 가지 금기 사항이 있습니다! 1. 칠리 매운 카레나 칠리 페퍼를 많이 사용하는 다른 음식을 먹으면 장기적으로 염증이나 만성 염증을 유발할 수 있습니다. 이 상태를 피하기 위해 건선 환자는 매운 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 2. 알코올 음료 미국 영양학자 Chelse

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