2016년에 제 몸무게는 거의 81kg이었습니다. 그때만 해도 내 몸이 그렇게 클 수 있다고 생각하지 못했다. 거울을 보면 "아, 내 몸은 똑같구나. 그렇게 크진 않아요.'' 점점 커져가는 무게에 절망하기 시작했다.어느 날, 나는 그의 동생의 친구를 만났다. 삶은 감자만 먹고 다이어트를 하고 있는 언니 이야기를 해주셨어요. 이 다이어트는 2개월 동안 진행했고, 그녀의 체중은 한 달에 2-3kg 감소했습니다. 마음속으로 해보고 싶었습니다.바로 2016년 8월에 삶은 감자를 반찬으로 먹으려고 했는데 소금, 설탕, 기름의 비율이 줄었어요. 그러나 그것은 1 개월 동안 지속되었습니다.

물집이 생기고 붉어지고 만지면 통증이 있는 피부는 일광 화상의 징후로 간주될 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 이러한 증상이 햇빛에 대한 알레르기 반응으로 나타날 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 이러한 알레르기가 실제로 존재합니까? 호기심보다는 그냥 더 읽어봐라, 갱들아! 인용 웹엠디 태양 알레르기는 피부에 붉은 발진 상태인 광과민증을 햇빛에 노출되거나 노출된 후 과잉 반응으로 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 에서 언급 마약닷컴 , 왜 신체가 이러한 반응을 일으킬 수 있는지 명확하지 않습니다. 그러나 알레르기는 일반적으로 면역 체계가 태양 노출을 위험한 이물질로 인식하기 때

임신은 독특한 여정입니다. 대부분의 커플에게 임신은 쉬울 수 있습니다. 다른 부부의 경우 여러 가지 요인으로 인해 임신이 생각보다 쉽지 않습니다. 불임의 경우에는 산부인과 전문의의 정밀 검사를 통해 확인해야 하지만, 불임의 증상으로 의심해볼 필요가 있는 몇 가지 징후가 있습니다. 엄마 아빠를 위한 정보를 풍부하게 하기 위해 다음 정보를 끝까지 읽어봅시다. 생식 장애의 8가지 중요한 징후 불임은 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있습니다. 사실, 불임 문제의 3분의 1은 여성에게서, 다른 3분의 1은 남성에게서 발생합니다. 나머지 1/3은 둘 다, 다른 요인 또는 알 수 없는 원인의 조합으로 인한 것일 수 있습니다. 여성의 경우 여성 불임의 가장 흔한 원인에는 배란 문제, 나팔관

정상적인 혈당 수치를 조절하기 위해 당뇨병 환자는 자신이 섭취하는 음식 선택에 주의를 기울여야 합니다. 식단에 주의를 기울이지 않고 혈당 수치를 조절하지 않으면 당뇨병 환자는 합병증의 위험이 있습니다. 그렇다면 당뇨병 환자를 위한 야채와 과일 목록은 무엇일까요? 당뇨병 환자에게는 건강한 식단이 중요합니다 당뇨병 환자를 위한 야채와 과일 목록을 알기 전에 당뇨병 환자의 식단에 주의를 기울이는 것의 중요성도 알아야 합니다. 당뇨병 환자는 혈당(포도당) 수치를 조절하고 체중을 관리하며 합병증을 예방하는 데 도움이 되는 건강한 식단에 주의를 기울여야 합니다. 신체가 과도한 칼로리와 지방을 섭취하면 혈당 수치가 증가합니다. 혈당 수치를 정기적으로 확인

아기의 두피가 벗겨지면 각질이 비듬처럼 떨어지거나 두껍고 딱딱하고 기름지고 노랗거나 갈색으로 보이는 피부층을 크래들 캡이라고 합니다. 의사에 따르면이 상태를 지루성 피부염이라고합니다.크래들 캡은 일반적이며 일반적으로 무해합니다. 이것은 종종 아기가 3개월이 될 때까지 경험한 다음 저절로 사라집니다. 그런데도 만 1세까지는 경험하다가 만 4세가 되면 사라지는 사람도 있습니다. 그렇더라도 모든 아기가 이 문제를 겪는 것은 아닙니다. American Academy of Family Physicians(AAFP)에 따르면 남자 아기의 약 10%와 여자 아기의 약 9.5%만이 요람을 가지

가장 가까운 사람이나 사랑하는 사람에게 무시당하는 것은 확실히 매우 불편합니다. 그러나 많은 사람들은 자신이 실제로 사랑하는 사람에게 버림받았거나 정서적으로 방치되었다는 사실을 깨닫지 못합니다. 그들은 인생에서 결코 행복하지 않다고 느끼지만 정확한 원인을 모릅니다.감정적 포기라고 하는 것은 사람이 사랑하는 사람과의 육체적인 친밀감을 잃는 것입니다. 당신은 매일 당신의 파트너와 함께 있지만, 당신과 그는 더 이상 당신의 감정적 욕구가 충족되지 않는 데 영향을 미치는 강한 유대감을 갖고 있지 않습니다. 그래서, 당신은 당신의 파트너로부터 정서적인 버림을 경험하고 있음을 확신할 수 있습니다.더 읽어보기: 중요, 정신 건강을 개선하는 7가지 방법을 수행하십시오!감정적 욕구

아기가 기저귀 발진이 생기면 기분이 좋지 않죠, 엄마? 그는 계속 징징거리며 불편함을 느낄 것입니다. 기저귀 발진은 24개월, 특히 9-12개월 사이의 아기가 경험하는 일반적인 상태입니다. 기저귀 발진은 기저귀로 덮인 아기의 피부가 붉어지고 자극을 받는 것이 특징입니다. 일반적으로 이러한 증상은 생식기, 엉덩이 또는 피부 주름에서 발견됩니다. 연구에 따르면 기저귀를 갈아주지 않은 것은 기저귀뿐만 아니라 아기의 대변 산성도를 높이는 효과도 있습니다. 더 읽어보기: 아기의 피부에 생기는 이 가려운 발진을 조심하세요! 기저귀 발진은 일반적으로 발진 문제의 병력과 신체 검사를 기반으로 진단되며 일반적으로 실험실 검사가 필요하지 않습니다. 그러

당뇨병은 높은 혈당 수치를 특징으로 하는 상태입니다. 조절하지 않으면 당뇨병은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 당뇨병 친구들은 음식 섭취에 주의가 필요합니다. 글쎄, 음식에 대해 이야기하면 지금까지 계피는 종종 당뇨병 치료제로 권장됩니다. 당뇨병에 계피를 먹는 것이 실제로 안전합니까?당뇨병 환자는 계피를 먹을 수 있습니까?당뇨병 치료를 위한 계피의 이점에 대해 더 많이 알기 전에 Diabestfriends는 또한 당뇨병 조절에 도움이 될 수 있도록 계피를 적절하게 섭취하는 방법을 알아야 합니다.계피가루를 뿌려도 괜찮아요 오트밀 또는 구운 케이크에 섞습니다. 그러나 Diabestfriends가 당뇨병 관리

저산소증이란 무엇입니까? 저산소증은 신체 조직의 산소 수준이 낮은 상태입니다. 신체의 시스템에 충분한 산소 수준이 없으면 Healthy Gang이 저산소증에 걸릴 수 있습니다. 그렇다면 저산소증과 저산소증의 차이점은 무엇입니까?유사하지만 저산소증과 저산소혈증의 차이는 실제로 매우 분명합니다. 저산소증이 조직에 산소가 부족한 상태를 나타내는 용어라면 저산소혈증은 혈액에 산소가 부족한 상태입니다.저산소증과 저산소혈증은 동일한 증상 중 일부에 자주 사용되는 두 가지 다른 상태입니다. 저산소증과 저산소혈증의 차이점을 이미 알고 있다면 Hea

오늘날 사회에는 채소와 과일만 먹는 채식주의자나 사람들이 많이 있습니다. 그러나 Healthy Gang은 채식주의자가 다양하고 범주가 있다는 것을 알고 있었습니까?일부 채식주의자들은 동물과 환경을 생각하기 때문에 동물성 제품을 섭취하거나 사용하지 않는다고 주장합니다. 한편, 건강한 삶을 살기 위해 이러한 생활 방식을 선택하는 채식주의자도 있습니다. 자세한 내용은 다음과 같은 몇 가지 유형의 채식주의자 및 건강 및 생태계에 미치는 영향입니다.비건완전채식을 하는 사람들은 동물성 제품을 섭취하지 않습니다. 완전한 비건 생활 방식을 따르는 사람은 동물 실험을 포함하거나 사용하는 제품도 사용하지 않을 것입니다.채식주의자는 또한 꿀, 젤라틴 또는 알