저염 식단: 이점, 팁 및 위험

나트륨 또는 소금은 신체의 건강에 많은 중요한 기능을 하는 중요한 미네랄입니다. 소금은 계란과 야채와 같은 음식에서 자연적으로 찾을 수 있습니다. 나트륨은 또한 식염(염화나트륨)의 주성분입니다. 그렇다면 저염식이란 무엇일까요? 소금은 몸에 중요하지만 때로는 섭취를 줄여야 합니다. 일반적으로 심부전, 고혈압, 신장 질환과 같은 특정 건강 문제가 있는 사람들에게는 저염 식단이 권장됩니다. 하지만 헬시갱은 특정 질병이 없어도 저염식을 할 수 있다. 완벽한 설명과 저염식 식단 안내입니다!더 읽어보기: 당뇨병 환자를 위한 짠 음식과 짠 음식을 피하는 요령저염식이란?

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직업을 바꾸고 싶다면, 당신의 성격에 맞는 직업을 선택하세요!

코로나19로 인해 많은 사람들이 일자리를 잃었습니다. 어떤 사람들은 이 재난을 예를 들어 직업을 바꾸는 것과 같은 새로운 기회로 봅니다. 이 시간 동안 차지하는 작업이 예상과 다를 수 있습니다.Healthy Gang이 이직을 원하는 많은 사람들 중 하나라면 현명하게 기회를 찾으십시오. 같은 실수를 하지 마십시오. 가이드로서 자신의 성격을 보고 적합한 직업을 결정할 수 있습니다. 더 읽어보기: 정리해고로 인한 심리적 부담을 줄이는 방법성격 및 경력 관계대학에서 특정 전공을 선택했기 때문에 미래 직업의 그림자는 당연히 있습니다. 그러나 때때로 현실은 기대에 부응하지 않습니다. 이제 경험이 많으니 어떤 일을 좋아하는지 더 성숙하게 결정할 수 있습니다.13,3

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임신 가능성을 높이는 건강한 정자의 징후

결혼한 사람들에게 아이를 낳는 것은 분명 꿈입니다. 실제로 일부는 임신 프로그램을 따르기도 합니다. 그러나 임신 준비는 여성의 일이 아닙니다. 남성도 중요한 역할을 합니다.임신은 남성의 정자 세포가 여성의 난자를 수정하는 데 성공할 때 발생할 수 있습니다. 정자가 이것을 성공적으로 수행하려면 어려운 도전을 거쳐야 한다는 것을 알고 계셨습니까?질의 산성 환경은 정자가 질 내에서 오래 생존할 수 없도록 합니다. 마찬가지로 자궁 경부 점액은 침투하기 쉽지 않습니다. 따라서 정자의 상태는 질적으로나 양적으로나 건강해야 합니다.정자는 정액(정액) 속에 산다. 남성이 사정할 때 둘 다 동시에 생성되고 방출됩니다. 남성은 정액의 색깔

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임신 중 가려운 유방, 원인은 무엇입니까?

임신 중에 우리 몸은 메스꺼움과 구토, 갈망, 기분 변화, 체중 증가, 종종 가려움을 느끼는 위 또는 유방에 이르기까지 변화를 경험합니다. 그렇다면 실제로 임신 중에 가슴이 가렵게 되는 원인은 무엇일까요? 특별한 처리가 필요합니까? 임신 중 가려운 유방의 원인 임신 중에는 유방을 포함하여 여러 가지 변화를 경험하게 됩니다. 임신 중 유방이 가려운 원인은 무엇입니까? 호르몬 변화. 특히 에스트로겐 수치가 증가할 때 변동하는 호르몬은 유방 조직에 변화를 일으키는 원인입니다. 이것은 유방의 피부를 민감하게 만들고 가려움증을 일으키기 쉽습니다. 또한 땀을

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임신 첫 삼 분기에 반점의 원인

임신 중, 특히 임신 초기의 반점은 매우 정상입니다. 이 상태가 우려를 일으킬 수 있지만 임신 중 반점이 항상 나쁜 징조는 아닙니다.첫 번째 삼 분기에 반점의 원인반점은 일반적으로 임신 중이나 월경 전에 발생하는 질 출혈의 상태입니다. 일반적으로 반점은 갈색 또는 연한 갈색이지만 심한 경우에는 붉은색을 띠기도 합니다.약 30%의 여성이 임신 중, 특히 임신 초기에 반점을 경험한 것으로 추정됩니다. 임신 중 반점은 유산 문제와 관련이 있는 경우가 많지만 실제로 유산을 유발할 수 있는 다른 요인이 있습니다. 다음은 임신 첫 번째 삼 분기에 반점이 나타나는 요인 중

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연구기술부 장관, Dexa Group 현대의학 연구센터 DLBS 방문

OMAI(Original Indonesia Modern Medicines)는 수입 의약품에 비해 품질이 떨어지지 않습니다. 실제로 OMAI는 인도네시아의 의사들이 환자를 위해 널리 처방했습니다. 그 중 하나는 아프리카, 아메리카, 아시아 및 유럽의 4개 대륙에 수출된 Dexa Group에서 생산합니다.2020년 1월 8일 연구기술부 장관(Menristek)/연구혁신청(BRIN)장 Prof. 밤방 P.S. Brodjonegoro는 Dexa Group의 DLBS(Dexa Laboratories of Biomolecular Sciences)를 방문했습니다. Dexa Group이 인도네시아 고

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플라스틱 식품 포장에 대해 알아보십시오.

플라스틱은 식품을 포장하는 데 사용되는 가장 일반적인 포장 유형입니다. POM Agency의 데이터에 따르면 인도네시아에서는 식품의 거의 50%가 플라스틱 포장을 사용합니다. 그리고 대부분의 사람들은 깨지지 않고 가볍고 가단성이 있고 착색이 쉽고 대량 생산이 쉬운 플라스틱을 선호합니다.아이러니하게도 건강에 해로운 음식을 포장하는 데 사용되는 플라스틱이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 식품을 구입하기 전에 먼저 플라스틱 포장이 안전한지 조사해야 합니다. 다음은 공식 당국에서 식품 포장재로 사용하도록 허가한 플라스틱 유형입니다.더 읽어보기: 자, 비닐 봉지의 위험을 줄이십시오!폴리에틸렌 테레프탈레이트(PET)PET는 식품 및 음료 포장에 자주 사용되는 플라스틱 유형입니다. 일반

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알레르기 비염: 증상, 정의, 진단 및 치료

알레르기 비염은 무엇을 의미합니까? 알레르겐은 알레르기 반응을 일으키는 무해한 화합물입니다. 글쎄, 알레르기 비염을 이해하거나 안녕 발열 특정 알레르겐에 대한 알레르기 반응입니다.꽃가루는 계절성 알레르기 비염을 일으키는 가장 흔한 알레르겐입니다. 알레르기 비염은 상당히 흔한 질병입니다. 그렇다면 알레르기성 비염에 대한 이해와 더불어 증상과 원인, 치료법은? 다음은 설명입니다!더 읽어보기: 비알레르기성 비염의 정의, 원인, 진단 및 증상알레르기 비염의 증상알레르기 비염의 의미를 이해하는 것 외에도 증상에 대해서도 알아야 합니다. 다음은 알레르기성 비염의 몇 가지 증상입니다.재채기콧물막힌 코가려운 코기침목이 아프거나

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당뇨병 환자, 당뇨병성 혼수상태를 조심하세요!

당뇨병성 혼수는 당뇨병 환자가 의식을 잃는 상태입니다. 당뇨병 혼수는 혈당 수치가 너무 낮거나 너무 높을 때 발생합니다. 혼수 상태는 당뇨병성 케톤산증(DKA)으로 인해 발생할 수도 있습니다. DKA는 케톤이라고 하는 화학 물질이 혈액에 축적되는 것입니다. 이러한 모든 상태는 1형 및 2형 당뇨병 환자가 경험할 수 있습니다. 신체의 세포는 에너지를 갖고 기능을 수행하기 위해 포도당이나 설탕이 필요합니다. 그러나 고혈당 수치 또는 고혈당증 또는 저혈당 수치 또는 저혈당증으로 인해 환자는 의식을 잃고 혼수 상태에 빠질 수 있습니다.고혈당 또는 저혈당은 당뇨병성 혼수 상태로 발전하기 전에 예방할 수 있습니다.

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잦은 낮잠, 임산부 건강!

평소보다 피곤함을 느끼는 것은 임신의 일반적인 증상입니다. 이것을 극복하기 위해 자연스럽게 낮잠을 자고 싶다면 죄책감을 느낄 필요가 없습니다. 사실 낮잠은 엄마와 태아의 건강에 많은 이점을 제공하기 때문입니다. 더 논의하자, 어서!임신이 피곤한 이유는 무엇입니까? 비밀이 아닙니다. 임신은 당신과 아기에게 중요한 시기입니다. 이 40주 정도 동안 많은 중요한 사건이 발생했습니다. 메스꺼움과 구토 외에도 임신 초기의 호르몬 변화로 인해 평소보다 더 피곤해집니다. 매우 급격히 증가한 호르몬 중 하나는 임신 8-10주에 태반이 형성되기 전에 태아 성장을 지원하는 기능을

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