월경 경련은 월경 중 또는 월경 전에 대부분의 여성이 경험하는 하복부의 둔한 경련 통증입니다. 월경 주기 동안 통증이 극심할 수 있습니다. 팔과 다리를 스트레칭하면 생리통 완화에 도움이 됩니다. 또한 생강 물을 마시면 생리통과 생리통을 다스리는 데 도움이 됩니다.연구에 따르면 생강이나 징기버 공식 자궁 내막을 제거하는 데 도움이 되는 근육 수축을 유발하는 것과 관련된 염증 유발 화학 물질인 프로스타글란딘의 신체 생성을 차단하여 염증 증가를 예방할 수 있습니다.생리통은 프로스타글란딘의 과잉 생산으로 인해 발생합니다. 따라서 생리 중이라면 생리통을 줄이기 위해 음식이나 음료 보조제 형태로 생강을 섭취하는 것을 잊지 마십시오.더 읽어보기:

초음파촬영(USG) 기술의 사용은 수십 년 동안 사용되어 왔지만 여전히 정기적으로 초음파로 임신을 확인하는 것을 주저하는 임산부가 있습니다. 실제로 이 기술은 임신 중에 중요한 태반의 건강을 확인하는 등 자궁 내 태아의 성장을 모니터링하는 데 매우 유용합니다. 여기에서 더 읽어보세요.태반이란 무엇입니까? 태반은 임신 중에 자궁에서 발생하는 일시적인 기관입니다. 이 기관은 아기의 발달과 성장에 필요한 영양분과 산소를 ​​공급하고 아기의 혈액에서 불순물을 제거하며 발달 중인 아기에게 면역 보호 기능을 제공합니다. 태반은 임신 중에만 형성되기 때문에 임신마다 결과가 다를 수 있습니다. 태반에 문제가 발생하면 산모와 아기 모두에게

최근 BPOM(Food and Drug Supervisory Agency)은 다수의 라니티딘 제품을 유통에서 철수했습니다. 라니티딘이 순환에서 철회된 이유는 무엇입니까?BPOM은 공식 홈페이지를 통해 BPOM이라는 화합물의 오염에 대한 정보가 있다고 설명했다. N-니트로소디메틸아민 (NDMA) 라니티딘을 함유한 의약품에 포함됩니다. 이번 연구 결과는 미국 식품의약국(FDA)과 유럽의약청(EMA)이 발표했다. NDMA는 암을 유발하는 것으로 생각됩니다.라니티단 중단의 영향은 무엇이며 안전한 위약을 선택하는 방법은 무엇입니까? 아래 BPOM 설명을 확인하세요!더 읽어보기: 안전하고 실용적이며 소화하기 쉬운 약물로 복부 팽만감을 극복하십시오!인기있는 위약, 라니틴라니티딘은 소화성 궤양 및 장

Riskesdas 2018의 데이터에 따르면 인도네시아의 관절 질환 유병률은 약 7.3%로 기록되었습니다. 골관절염(OA)은 가장 흔한 염증성 관절 질환입니다. 일반적으로 무릎 관절에 영향을 미칩니다. 관절염을 예방하는 방법은 사실 쉽습니다. 계속 움직이기만 하면 됩니다! 종종 퇴행성 질환으로 알려진 연령 증가와 관련이 있지만 관절 질환은 생산 연령, 즉 15-24세의 아주 어린 나이에도 종종 발생합니다. 젊은 나이에 골관절염의 유병률은 약 1.3%이고 24-35세 그룹에서는 3.1%, 35-44세 그룹에서는 6.3%씩 계속 증가하고

양막은 자궁에서 태아를 보호하는 데 유용한 액체로 채워진 막 또는 막입니다. 막은 아기가 태어나기 얼마 전에 파열되어 질을 통해 배출됩니다. 그러나 조기에 막이 파열되거나 막의 조기 파열 (프롬).막의 조기 파열 또는 막의 조기 파열 (PROM)은 분만 전에 양막이 파열되는 상태입니다. 이 상태는 양수가 열리도록 하여 양수가 분출되거나 천천히 누출되도록 합니다. 조기 양막 파열은 일반적으로 임신 37주 이전에 발생합니다.더 읽어보기: 아기를 위한 양수의 기능 재태 연령이 34주가 되지 않았지만 양막 파열을 경험했다면 이 상태는 산모와 아기에게 매우 심각하고 위험합니다. 다음은 양막 조기 파열의 위험을 예상하는 몇 가지 방법입니다.막의 조기 파열의 원인조기 양막 파열을

콜레스테롤이라는 단어를 들었을 때 일부 Healthy Gangs는 즉시 건강에 대한 나쁜 영향을 생각할 수 있습니다. 사실 콜레스테롤이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 좋은 콜레스테롤도 있습니다. 그렇다면 둘의 차이점은 무엇일까요? 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤에 대해 알아보자! 콜레스테롤은 신체에서 생성되는 지방과 유사한 물질이며 음식에서 찾을 수 있습니다. 체내 콜레스테롤의 약 75%는 간에서 생성되고 나머지는 음식에서 얻을 수 있습니다. 건강을 위해 필요한 콜레스테롤의 종류가 있지만 나쁜 콜레스테롤과 과도한 양은 동맥을 손상시키고 심장병의 위험을 증가시킵니다.콜레스테롤을 증가시키는 12가지 치명적인 실수인용 healthdirect.gov.au

일주일 전에 친구가 이야기를 나누며 함께 식사를 하자고 초대했습니다. 그러나 나는 그 당시에 내가 공부하고 있었기 때문에 그의 초대를 거절했습니다. 또 "또 배우냐? 지루하지 않아?" 집에 있는 어떤 사람들은 이미 의사인데도 왜 공부를 하느냐고 물었다!예, 의사가 되는 것은 평생 학습입니다. 단순한 문장이 아니라 매년 의사들은 세미나와 세미나에 참석하여 과학의 발전을 따라야 합니다. 작업장 인도네시아의 여러 도시와 대학에서 개최되었습니다.증거로 매년 수집해야 하는 포인트를 받게 됩니다. 이러한 세미나는 일반적으로 며칠에 걸쳐 개최됩니다. 이벤트에 더 많이 참석할수록 더 많은 포인트를 얻을 수 있으며 당연

엄마는 확실히 아기가 건강하고 최적의 성장과 발달을 갖기를 원합니다. 그렇죠? 그것을 얻으려는 노력은 임신 단계나 아기가 태어난 후에만 하는 것이 아니라 그보다 훨씬 더 오래 전에 이루어집니다!임신하기 전에 세심한 계획을 세우면 몸이 그런 방식으로 준비되어 아기가 앞으로 9개월 동안 성장하고 발달할 수 있는 편안한 "장소"가 될 수 있습니다. 무엇을 알고 준비해야 하는지 혼동하지 않도록 promil에서 의사에게 물어볼 수 있는 몇 가지 질문이 있습니다!Promil의 의사를 위한 질문임신을 계획 중이거나 다른 아이를 가질 계획이라면 프로밀에 가기 전에 의사와 상의해야 합니다. 이 세션에서 의사는 일반적으로 병력을 확인하고 건강 상태를 재평가하며 빠른 임신을 위한 제안을 제공합니다. 글쎄, 방문 할 때 엄마는 promil 동안 의사에게 몇 가지 질문을 할 수 있습니다. 다음은 놓치지 않도록 목록입니다!언제 임신할 수 있나요?의사들

고혈압성 심장병은 고혈압이나 고혈압으로 인해 발생하는 심장병의 일종입니다. 혈관의 높은 압력은 여러 심장 질환을 유발할 수 있습니다.고혈압으로 인한 심장 질환의 유형에는 심부전, 심장 근육의 비후, 관상 동맥 심장 질환 등이 있습니다. Healthy Gang이 고혈압으로 인한 심장병에 대해 더 많이 이해할 수 있도록 이 설명을 읽으십시오.더 읽어보기: 임신 중 고혈압은 심장 질환의 위험을 높입니다고혈압으로 인한 심장병일반적으로 고혈압으로 인한 심장병은 동맥 및 심장 근육과 관련이 있습니다. 고혈압으로 인한 일부 심장 질환은 다음과 같습니다.1. 관상동맥질환관상동맥은 혈액을

떫은맛으로 유명한 식물입니다. 인도네시아에서는 비터 멜론을 종종 볶음이나 야채로 가공합니다. 비터멜론은 맛이 독특할 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 글쎄요, 특히 Diabestfriends는 당뇨병에 대한 여주 주스의 이점을 알아야합니다.사실, 여주는 고대부터 건강 문제를 치료하는 데 자주 사용되었습니다. 특히 Pare는 아시아, 남미, 카리브 제도 및 동아프리카와 같은 본국의 의료계에서 매우 잘 알려져 있습니다.파레에는 건강에 좋은 많은 영양소가 들어 있습니다. 이 식물은 혈당 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 이것이 전문가들이 여주 주스의 당