운동의 이점은 단순히 체중 감량을 넘어선 것입니다. 꾸준히 하는 가벼운 운동은 신체적, 정신적 건강을 지원하는 데 꼭 필요한 투자가 될 것입니다. 매우 중요합니다. 너무 오랫동안 운동을 하지 않으면 신체가 특별한 신호를 보냅니다. 와우, 무엇에 대해 응? 하나씩 사실관계를 파헤쳐보자! 다양한 출처에서 요약하자면, 운동을 거의 하지 않을 때 자주 나타나는 7가지 징후입니다.통증 및 허리 통증요통은 잘못된 자세나 운동 부족으로 인한 신체 약화로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 저널에 실린 리뷰에 따르면 JAMA 내과, 근력 운동, 에어로빅 또는 스트레칭 운
손톱을 물어뜯거나 조갑포식증 우리가 흔히 접하는 습관입니다. 손톱 물어뜯기는 어린 시절에 시작되어 성인이 되어서도 계속될 수 있습니다. 그래서 실제로 손톱을 물어뜯는 것은 버릇인가 정신질환인가? 다섯 번째 판에서 언급 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM V)에서 인용 메드스케이프 , 손가락 물림은 다음과 관련된 장애로 분류됩니다. 강박 장애 (강박증) . 국제 질병 분류(International Classification of Diseases) 저널 10판에서 손톱 물어뜯기는 일반적으로 아동기와 청소년기에 발생하는 특정 행동 및 감정 장애로 분류됩니다. 손톱 물어뜯기의 원인 손톱을 물어뜯는 정확한 원인은 아직까지 논란이 되고 있다. 그러나 영향을 미치는 요인에는 심리적 요인, 가족 구성원의 동일한 행동 모방, 손톱 물어뜯기의 유전적 소인 등이 있습니다. 흥미롭게도, 손톱을 물어뜯는 일은 부모가 같
제왕절개 분만의 나이에 대부분의 산모는 여전히 남편과 다시 성관계를 시작하는 것을 두려워하고 주저할 수 있습니다. 또한 복부에 상당히 긴 바늘이 여전히 통증을 느끼는 경우가 있습니다.그래도 아내로서 남편에게도 행복을 주고 싶은 것은 당연합니다. 그러나 제왕절개 후 성관계를 갖는 적절한 시기는 언제입니까? 자, 설명을 참조하십시오.또한 읽기: 출산 후 성관계를 따뜻하게 유지하는 방법제왕 절개 후 성관계를 가질 적기제왕 절개 후 성생활을 언제 어떻게 다시 시작해야 하는지에 대한 질문이 있을 수 있습니다. 그러나 대부분의 의사는 성관계를 갖기 전에 약 6주를 기다릴 것을 권장합니다.McGovern의 교수이자
어머니가 퇴원하신지 3일이 지났습니다. 열흘 전 그는 고열에 시달렸다. 혈액 검사에서 그는 뎅기 출혈열(DHF) 양성이었습니다. 모기가 어디서 오는지 모르겠어 에이데스 그게 엄마를 물었어요. 확실히, 어머니는 집에 갈 수 있을 만큼 회복될 때까지 일주일 동안 입원하셨습니다.병원에서 치료를 받는 동안 IV 튜브는 항상 그와 함께합니다. 처음 며칠은 최악이었습니다. 그는 구토할 때까지 매우 약하고 메스꺼웠다. 4일과 5일째 혈소판 수치는 19,000(정상 혈소판 수치는 150,000-400,000/ul)으로 최저점에 도달했습니다. 그는 7일 동안 치료를 받았다. 퇴원했지만 곧바로 전성기로 돌아오지는 않았다. 이 3일 동안 그는 여전히 병실에 누워 있었다
유아 발달은 매우 빠릅니다. 이것이 많은 에너지를 소비한다는 것은 부인할 수 없습니다. 특히 자녀가 집 밖에서 놀고 학습하는 데 매우 활동적인 유형의 어린이라면 물론 활동을 위한 에너지를 공급하기 위해 영양가 있는 음식이 필요합니다. 성장기 동안 유아는 이전 연령보다 2배 많은 영양소가 필요합니다. 성장과 발달을 저해하지 않도록 모든 영양 요구 사항이 적절하게 충족되어야 합니다. 유아에게 권장되는 영양 식품 중 하나는 오트밀입니다. 오트밀에는 좋은 영양 성분이 있습니다. 칼슘, 단백질, 마그네슘, 아연, 비타민 B1, 철, 지방, 비타민 E 및 엽산의 함량은 영양
경구 약물이나 주사의 부작용을 피하거나 최소화하기 위해 많은 사람들이 패치를 사용합니다. 의학용어로 코요(Koyo)는 트랜스메달 패치는 특정 의학적 문제를 치료하는 데 도움이 되도록 피부 표면에 바르는 일종의 외용제입니다. 패치는 다양한 종류의 약물로 만들어지므로 피부에 스며들 수 있습니다. 약물의 내용물은 피부 외층을 통해 흡수된 후 피부층으로 들어가 혈류로 들어가 전신을 순환합니다. 이 패치는 일상 활동으로 인한 근육통이나 통증을 완화시키는 약물로 알려져 있습니다. 그러나 패치에는 용도에 맞게 조정할 수 있는 다양한 유형이 있다는 것이
출산 후에는 즉시 정상적인 신체 상태로 돌아갈 수 있기를 바랄 수도 있습니다. 그러나 이것은 대부분의 여성에게 해당되지 않습니다. 많은 여성들이 로키아라고도 하는 출산 후 출혈을 경험합니다. 로키아가 위험한가요? 당황하지 마십시오. 엄마, 출산 후 출혈 상태는 정상이며 일시적일 뿐입니다. 걱정할 필요가 없습니다. 로키아 또는 출산 후 출혈이 무엇인지 더 잘 이해할 수 있도록 아래 설명을 읽으십시오. OK!더 읽어보기: 임신 중 고혈압은 심장 질환의 위험을 높입니다Lochia 또는 산후 출혈이란 무엇입니까?출산 후 출혈 또는 lochia는 출산 후 질에서 점액이 동반
건강한 갱단은 마약 중독자가 마약을 사용하지 않거나 중단 단계에 있는 경우 우울증을 겪을 것이라는 것을 알고 있습니까? 예, 누군가는 뇌에서 방출되는 도파민과 세로토닌의 증가로 인해 기분이 좋을 때까지 행복을 느끼기 때문에 약물 중독을 경험할 것입니다.결과적으로 마약은 자동적으로 중독성을 갖게 되어 사용자가 만족하고 행복을 얻기 위해 반복적으로 소비하게 된다. 장기간 약물 남용은 의존으로 이어질 것입니다.사카우(Sakau)는 약물 사용을 갑자기 중단하거나 소비하는 약물의 양을 급격히 줄였을 때 나타나는 신체의 반응입니다. 일반적으로 사카우족은 불안, 짜증과 분노, 불면증, 두통, 집중력 저하, 우울증, 주변 사람들과의
생식기 포진은 성교, 구강 성교 및 항문 성교를 포함한 성적 접촉을 통해 전파되는 성병입니다. 이 상태는 임산부를 포함하여 누구나 겪을 수 있습니다.실제로 임산부의 약 20~25%가 생식기 포진으로 고통받는 것으로 알려져 있습니다. 아직 자궁에 있는 태아에게 헤르페스가 전염되는 경우는 1% 미만으로 매우 드물지만 특히 출산 중에 아기가 감염되지 않도록 보호하기 위해 여러 가지에 주의를 기울여야 합니다.헤르페스의 종류생식기 포진 상태를 유발할 수 있는 단순 포진 바이러스(HSV)에는 2가지 유형이 있습니다. 두 바이러스는 HSV-1과 HSV-2입
거울 증후군, 자간전증이라는 용어에 비해 엄마에게 여전히 거의 들리지 않는 용어입니다. 예, 이 임신 장애는 일반적으로 임산부가 경험하지 않습니다. 거울 증후군 3000명의 임신 중 1명이 경험하고 67.26%의 태아 사망을 초래할 수 있습니다. 임산부는 증상을 알아야합니다 거울 증후군 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 그게 뭐야 거울 증후군? 용어 거울 (거울) 이름에서 알 수 있듯 태아와 산모에 나타나는 증상의 유사성 때문이다. 용어 거울 증후군 1892년 John William Ballantyne에 의해 처음 소개되었기 때문에 발렌타인 증후군. 정확한