콜레스테롤 문제는 일반적으로 높은 콜레스테롤과 관련이 있습니다. 높은 콜레스테롤은 심장병의 위험을 증가시키기 때문입니다. 그러나 너무 낮은 콜레스테롤이라는 것도 있습니다.콜레스테롤이 너무 낮으면 위험합니까? 이전에 헬시갱은 콜레스테롤이 지방 화합물이라는 사실을 미리 알고 있어야 했습니다. 콜레스테롤 함량이 너무 높으면 체내에 동맥이 막혀 혈류를 방해하기 때문에 심장마비나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.그러나 콜레스테롤이 너무 낮은 상태도 발생할 수 있으며 높은 콜레스테롤보다 빈도가 적습니다. 높은 콜레스테롤이 심장 질환과 관련이 있는 경우 너무 낮은 콜레스테롤은 암, 우울증 및 불안 장애와 같은 다른 질병의 요인이 될 수 있습니다.너무 낮은 콜레스테롤의 위험성에 대해 더 명확하게 알고 싶다면 다음 설명을 읽어보세요. 그렇습니다!

출산을 앞두고 있는데 엄마 아빠는 어떻게 준비하고 계신가요? 준비해야 할 것들이 많은데, 그 중 하나가 배송을 원활하게 하는 방법을 찾는 것입니다. 분만 과정의 원활한 진행을 지원하는 요인 중 하나가 자궁 내 태아의 위치라는 것을 알고 계셨습니까? 그렇다면 태아의 위치를 ​​바꾸는 방법은 무엇입니까?분만을 위한 자궁 내 아기의 가장 좋은 위치는 전방 위치입니다. 엉덩이 자세에서 아기의 위치는 출산에 장애물이 될 수 있습니다. 임신 36주가 되면 아기는 보통 태어날 준비가 된 자세를 취합니다. 임신 30주에 초음파 결과 아기가 둔한 상태에 있으면 태아가 자세를 바꾸는 데 도움이 될 수 있는 몇 가

많은 종류의 다이어트 중에서 다이어트가 순조롭게 진행되는 것처럼 보이는 경우에는 아마도 몇 가지 또는 초기 단계에서만 느낄 수 있습니다. 목표에 맞는 체중 감량이 어렵지만 적어도 체중은 증가하지 않는 경우. 글쎄, 그것을 실패한 다이어트라고 부르는 것보다 더 긍정적으로 들리나요?따라서 이미 피곤함을 느끼고 체중 감량이 거의 필사적이라면 체중 감량의 동기가 무엇인지 기억하는 것이 좋습니다. 스키니는 덤이죠? 따라서 건강이 다이어트 프로그램의 주요 목표가 되어야 합니다. 갱단을 기억하십시오. 마른 체형으로 가는 길은 아직 많이 있습니다! 그들 중 하나는 다음과 같이 시도 할 수 있습니다. webmd.com, 식단에 이런 종류의 곡물을 포함시키는 것입니다.체중 감량을 위한 마법의 곡물저지

아기가 태어난 후에는 모유 수유가 다음으로 중요한 단계가 됩니다. 모유 수유 중에는 커피 마시는 규칙을 알아야 합니다. 이제, 모유 수유 중 커피를 쉬어야 하는지 고민하기 보다는 전체적인 설명을 보시죠!모유 수유 중인 엄마를 위한 커피 마시기 규칙책에 따르면 모유 수유 : 의료 전문가를 위한 안내서 Ruth A. Lawrence 저, 모유 수유 중인 엄마는 커피가 합리적인 한도 내에서만 즐길 수 있습니다. 커피 섭취에 대한 안전 한도는 얼마입니까? 미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)는 모유수유모에게 카페인 함량이 약 300mg인 커피를 하루 3잔 이상 마시지 말 것을 권장합니다. 또한 아기가 태어났을 때 잠시 동안 커피를 마시지 마십시오.~에 따르면 베이비 센터아기는 생후 3개월이 지나면 카페인

우리가 나이가 들면서 세포의 성능을 포함하여 신체가 변화를 경험한다는 것은 부인할 수 없는 사실입니다. 이러한 변화는 종종 장기 기능의 약화로 인해 건강 문제로 이어집니다. 이 상태를 자주 경험하는 기관 중 하나는 눈 기관입니다. 그렇다면 노인들에게 흔히 발생하는 안과 질환 6가지를 소개한다. 허 핑턴 포스트.더 읽어보기: 눈 건강을 확인하여 건강을 유지하십시오1. 백내장백내장은 50세 이상의 사람들이 겪는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 이 눈 장애는 시력이 점점 흐려지고 눈이 더 민감해지며 사물을 볼 때 그림자가 생기는 것이 특징입니다. 심한 경우 백내

안경이나 콘택트렌즈에 의존하는 것이 지겹습니까? 코가 아프고, 눈이 건조하고, 삶은 면을 먹으면 안경이 흐려진다. 윽. 그리고 그는 눈을 빼면 고칠 수 없다고 말했다. 누가 말한다? 현재 근시, 원시, 난시를 치료할 수 있다고 하는 기술이 있습니다. 이 절차는 레이저 보조 각막유방증(Laser-Assisted in Situ Keratomileusis) 또는 줄여서 LASIK이라고 합니다. 이 외래 수술 절차는 시력 문제를 해결할 것입니다. 알다시피, 갱!어떻게 작동합니까?라식 수술은 20~30분이면 충분합니다. 양쪽 눈 모두 수술을 하는 경우에는 당일 수술도 진행합니다. 수술을 시작

전자 기기의 많은 게임이 어린이 발달에 유해하다고 선언되었다는 소문이 돌았습니다. 그 이유는 이러한 게임 중 상당수가 감정 이입을 잃을 정도로 폭력을 저지르도록 아동의 성격에 영향을 미치는 것으로 생각되는 폭력 요소를 포함하고 있기 때문입니다. 그러나 게임이 어린이에게 위험하다는 것이 사실입니까? 다음 설명을 확인하십시오.더 읽어보기: Kids Age Now: 가젯 사용자를 위한 눈 건강 유지를 위한 팁아이들을 위한 위험한 게임? 사기 또는 사실?어린이와 게임은 분리하기 어려운 두 가지입니다. 90년대 이후 출생한 아이들이 야외 게임에 더 많은 시간을 보낸다면 지금의 Z세대 아이들과 다르다.Z세대 아이

스트레스는 일반적으로 압력이 있는 상태입니다. 이 압력은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 특정 질병의 존재와 같은 신체적 문제, 슬픔과 같은 감정적 사건, 또는 무언가에 대한 걱정이나 두려움으로 인한 심리적 압박과 같은 문제에서 시작합니다.스트레스를 받으면 몸이 반응합니다. 급성기에 신체는 코티솔과 아드레날린과 같은 호르몬을 분비하여 신체를 더욱 각성시키고 집중력을 높이며 심박수와 혈압을 증가시킵니다. 급성 스트레스 단계가 지나면 신체는 정상 상태로 돌아갑니다.그러나 스트레스가 지속되면 이러한 상태를 만성 스트레스라고 합니다. 만성 스트레스 상태에서는 신체에도 변화가 있습니다. 그리고 이

이동 헬스장 몸의 근육을 만들고 강화하는 것이 유일한 해결책은 아닌 것 같습니다. 체육관에서 시간을 보내는 것 외에도 몸의 근육을 단련할 수 있는 여러 가지 대안이 있습니다. 헬스장. 이를 수행하는 한 가지 방법은 연습하는 것입니다. 거리 운동. 이 방법은 특별한 위치와 도구가 필요하지 않습니다. 텅 빈 들판을 이용해야만 세상에서 가장 적합한 사람이 될 수 있습니다. 믿지 마세요? 축구장이나 집 뒤의 큰 마당을 찾으면 확실히 더 역동적인 기회를 얻을 수 있습니다. 즉, 많은 돈을 들이지 않고도 심박수를 훈련하고 근육 성능을 극대화할 수 있습니다. 더 읽어보기

확실히 아기가 성장을 지원하기 위해 적절한 영양을 공급 받기를 원하십니까? 따라서 모유 수유 중에는 영양가 있는 건강식을 섭취해야 합니다. 모유 수유모에게 가장 중요한 영양소 중 하나는 단백질입니다. 적절한 양의 단백질 섭취를 섭취하는 것은 모유의 질을 유지하는 데 매우 중요합니다. 모유 수유 중에는 하루에 필요한 단백질 양을 알아야 합니다. 더 잘 이해할 수 있도록 Baby Gaga 포털에서 보고한 바와 같이 모유 수유모에서 단백질의 필요성과 역할에 대해 자세히 설명합니다!더 읽어보기: 임산부와 수유부에게 좋은 단백질이 풍부한 식품 8가지단백질 개요단백질은 건강한 신체 조직을 유지하고 성장을 지원하는 기능을 하는 영양소입니다. 모유 수유를 하는 엄마로서 아기가 섭취하는 우유의 품질이 우수