월경 중 비타민 B의 이점 알기

건강한 갱, 추측 게임을 해보자! Healthy Gang은 얼마나 많은 종류의 비타민을 알고 있습니까? 넷, 다섯, 여섯? Healthy Gang이 이 숫자로 대답했다면, 대답이 여전히 틀렸다는 것은 유감입니다!비타민 A, B, C에서 K에 이르기까지 다양한 유형의 비타민이 있습니다. 많은 비타민 중에서 B 비타민은 여전히 ​​더 많은 유형으로 구성되어 있습니다.더 읽어보기: 과일과 채소의 색상을 통해 비타민 함량 알아보기!B 비타민 그룹에는 무엇이 포함되어 있습니까?첫째, B 비타민의 기능을 알기 전에 Healthy Gang이 먼저 비타민 B 그룹에 포함되거나 일반적으로 비타민 B 복합체라고

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Rafathar처럼 문에 끼인 아이의 손가락? 처리 방법은 다음과 같습니다.

며칠 전 인스타그램 계정(@raffinagita1717)을 통해 부부인 Raffi Ahmad와 Nagita Slavina는 아들 Rafathar Malik Ahmad가 경미한 사고를 당했다고 밝혔습니다.공개된 게시물에는 4년 전 결혼한 부부가 라파타르의 손이 문에 끼어 약지와 중지의 손톱이 빠지는 현상을 폭로했다.더 읽어보기: Raffi Ahmad의 비밀 건강 휴가!Rafathar의 상태 사진을 업로드하는 Raffi와 Nagita2019년 3월 9일 토요일, Raffi와 Nagita는 Rafathar의 사진을 업로드했습니다. 늘 작은 가족의 기쁨을 담는 평소 포스트와 달리 이번 포스트에서는 라파타르가

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모유 수유를 위한 아몬드의 이점, 엄마가 알아야 할 중요한 사항

임신 기간과 크게 다르지 않은 모유 수유 중 엄마는 음식과 음료의 선택 아기의 성장과 발달 과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 또한, 아기의 생후 1000일 동안의 영양은 최적의 성장과 발달을 보장하는 중요한 기둥 중 하나입니다. 글쎄요, 지금까지 아몬드가 디저트용 감미료로만 만들어졌다면 이런 견과류도 들어있다는 사실을 알아야 합니다. 슈퍼푸드 모유 수유중인 엄마를 위해! busui에 대한 아몬드의 이점에 대해 더 알고 싶으십니까? 계속하다 아래로 스크롤 , 예! 락타고그로 아몬드 모유 생산은 수요와 공급이라는 단순한 원리에 따라 작

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염좌 마사지, 괜찮을까요?

몇 년 전부터 가족 중 한 명이 건강 반사 요법 마사지 사업을 시작했습니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하는 것을 목표로 하며 발과 손 부위에 중점을 둡니다. 신체의 여러 기관에는 발을 통해 마사지할 수 있는 혈액 순환 지점이 있다고 합니다. 따라서 마사지 후 몸이 가벼워지고 혈액 순환이 원활해질 것으로 기대됩니다.반사 요법을 받은 후 다양한 건강 효과가 있다고 알려진 전통 전신 마사지, 발리 마사지, 타이 마사지 등 여러 다른 전신 마사지 기법을 시도해 보았습니다. 지치고 힘들 때 하는 것 중 하나가 마사지다. 원기 회복. 마사지 중에는 1~2시간 정도 휴식을 취할 수

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배고픈 아기의 징후

안녕 엄마! 아기가 6개월이 되면 엄마가 아기에게 고형식을 반드시 소개해야 합니다. 모유에 대한 보완 식품 또는 보완 식품은 일반적으로 부드럽고 수분이 많은 죽 형태입니다. 이것은 소화 시스템의 발달에 적응합니다. 나중에 생후 8개월이 되면 죽의 질감이 더 촘촘해지고 더 두꺼워집니다. 아기마다 먹이는 부분이 다릅니다. 가장 중요한 것은 아기가 너무 많이 먹거나 너무 적게 먹지 않아야 한다는 것입니다. 그가 배고픈지 배부른지 어떻게 알 수 있습니까? 아기가 배고프다는 신호는 다음과 같습니다. 식탁 의자에 앉았을 때 유쾌하거나 열광적인 표정을 짓는 것은 식사 시간이 되었다는 신호이기 때문입니다. 입술을 빨거나 맛보기. 숟가락이나 음식이 보이면 먹을 것이라고 생각하며 입을 엽니다.

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골암의 위험을 피하기 위해 건강한 생활 방식을 적용하십시오!

암은 여전히 ​​모든 사람에게 무서운 유령입니다. 체험은 물론 이야기만 해도 벌써 하고 싶어지는 '신 금지' 마음에.위험한 것으로 분류되지만 조기에 거의 발견되지 않는 암의 한 유형은 골암입니다. 뼈와 관절의 통증과 같은 일반적인 증상이 있는 골암은 종종 환자로 하여금 이 질병을 오해하게 만듭니다. 어린이와 청소년이 경험하는 뼈 통증은 종종 뼈 성장의 부작용으로 잘못 해석됩니다. 반면 성인의 경우 뼈 통증을 관절염의 증상으로 잘못 해석하는 경우가 많습니다.뼈는 인간에게 매우 중요한 역할을 하며 특히 뼈대, 보호자, 신체를 지지하는 역할을 합니다. 그리고 뼈에 문제가 있는 경우, 특히 암이 있는 경우에는 더욱 잘 움직이기 어려울 것입니다.지금까지 뼈암의 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 그러나 과도한 방사선 노출, 어린 시절

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월경이 원활하지 않습니까? 아마도 이 6가지가 원인일 것입니다

월경 또는 월경은 일반적으로 여성이 매달 경험합니다. 이 월경 주기는 일반적으로 폐경에 들어가지 않은 여성에서 21~35일마다 발생합니다. 그러나 호르몬 불균형 및 기타 다양한 요인으로 인해 불규칙하거나 불규칙한 생리 기간이 발생할 수 있습니다. 갱년기는 없으나 월경 주기가 이 시기를 넘었다면 불규칙한 월경의 원인을 확인해 보세요. 다음 중 누가 알겠습니까? 월경을 원활하게 하는 팁으로 사용할 수 있습니다!스트레스스트레스는 호르몬 수치와 신체 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 월경 주기에 영향을 줄 수 있는 뇌의 부분은 시상하부입니다. 확인하지 않고 방치하면 스트레스가 급격한 체중 감소와 질

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가시가 많은 더위를 빨리 이겨내십시오.

작고 눈에 잘 띄지 않지만 가시가 있는 열은 사소한 일로 간주되어서는 안 됩니다. 이 피부 질환은 위험한 피부 감염에 대한 염증을 유발할 수 있습니다. 외모에 방해가 될 뿐만 아니라 이미 붙어 있는 가시열은 피부를 자극, 부기 등 여러 질병에 노출시킬 수 있습니다. 자, 원인부터 증상부터 완고한 뾰루지 대처법까지 꼼꼼히 상의하세요!가시 열의 출현을 일으키는 요인따끔따끔하거나 억만장자 피부 표면 주위에 붉은 반점과 같은 모양으로 가려움을 느끼고 몸이 더워지거나 더 빨리 느껴지게 합니다. 놀라운 사실과 알아야 할 것은 가시열이 신체 접촉, 대여한 옷, 공기를 통해 한 사람에게서 다른 사람에게 전염될 수 있다는 것입니다!어린이와 유

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어릴 때부터 똑똑하게 만드는 요령

모든 부모는 자녀가 똑똑하고 건강하기를 바랍니다. 그러나 아기가 태어나기 전에 엄마가 준비할 수 있는 측면이 많이 있습니다. 뇌의 형성은 아기가 자궁에 있을 때 시작되어 임신 2주차에 계속됩니다. 그렇기 때문에 임신 프로그램을 수행하기 전에 엄마 아빠의 건강이 건강해야 합니다.두뇌 발달은 매우 빠르게 일어나며 임신 5개월에 정점에 도달합니다. 아기가 태어날 때 뇌의 무게는 약 400g이며 여전히 자라고 있습니다.뇌는 뉴런이라고 불리는 수조 개의 뇌세포로 구성되어 있습니다. 아기가 태어날 때까지 뉴런은 아직 서로 완전히 연결되어 있지 않습니다. 자녀가 자극을 더 자주 받을수록 더 많은 연결이 형성됩니다.작은 아이의 자극은 미소, 인사, 노래, 심지어 만지기를 통해 이루어질 수

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두통과 현기증, 차이점은 무엇입니까?

머리가 아플 때 거의 모든 사람들이 "어지러움"이나 "두통"을 호소합니다. 이 두 용어가 같은 것과 같습니다. 현기증과 두통은 두 가지 다른 조건이지만. 차이는 느끼는 감각뿐만 아니라 치료의 원인에도 있습니다. 다음은 의사에게 불만 사항을 제출할 때 도움이 될 수 있는 현기증과 두통의 차이점에 대한 설명입니다.감각의 차이 어지럼증과 두통이 모두 머리를 공격하지만, 둘 다 다른 감각을 가지고 있습니다. 어지러움은 기절과 같은 감각을 유발하고 균형 장애, 머리가 무거워지고 시야가 흐려지며 몸이 약해집니

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